녹두 효능 및 풍부한 영양성분과 건강상의 이점
녹두는 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 영양소의 집합체라고 해도 과언이 아닙니다. 녹두의 학명은 비그나 레디아타(Vigna radiata)이며, 영어권 국가에서는 일반적으
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